Roomkaas met kruidensmaak maakt deze kip- en spekbroodjes een heerlijke keuze voor familiediners. Zelfs als je een drukke dag hebt en niet echt tijd hebt om een gezonde maaltijd te bereiden, is dit het perfecte recept. Het duurt minder dan een uur van start tot finish en geeft je een warme, smakelijke maaltijd die perfect is voor die koudere winternachten.
Normaal gesproken doe ik niets speciaals voor het avondeten tot het weekend, dan heb ik meer tijd. Deze kiprolletjes met bacon zijn echter zo snel en gemakkelijk in elkaar te zetten. Je kunt ze eigenlijk elke avond van de week maken en hebt tijd over. Ik hou van snelle en gemakkelijke recepten, vooral als ze een gezonde maaltijd voor mijn gezin bieden. Dit gerecht doet het allebei, en trouwens … het heeft spek!Ik vermoed dat zelfs je meest kieskeurige eter dit gerecht geweldig zal vinden. Het is genoeg voor vier personen, maar je kunt het recept helemaal naar wens aanpassen. Je kunt tegenwoordig bij de meeste supermarkten roomkaas met kruidensmaak vinden, dus dit is ook een recept dat gemakkelijk te vinden is. Ik vind het heerlijk als ik maar één winkel kan bezoeken en mijn boodschappen voor het avondeten kan afronden. Deze maakt gebruik van gewone ingrediënten die je op een unieke manier samenstelt om een heerlijk gerecht te creëren waar iedereen wekenlang enthousiast over zal zijn.
Met groene ui, knoflook en peterselie is de smaak van de kip geweldig en wordt hij zo vochtig en sappig. Dit is zo'n chique maaltijd, maar het is er een die je gemakkelijk kunt samenstellen. Voed je familie als een koning met deze kiprolletjes met roomkaas en spek. U zult genieten van hoe gemakkelijk ze te bereiden zijn en ze zullen er dol op zijn vanwege hun smaak!
Knapperige kaas en spek gevulde kippenbroodjes Recept
Voorbereidingstijd: 10 minuten
Kooktijd: 30 minuten
Totale tijd: 40 minuten
Opbrengst: 4
Grootte van een portie: 9 oz (250 g)
Keuken: Amerikaans
Type: Hoofdgerecht
Ingrediënten:
4 kipfilets
180 g kruidenroomkaas
1 eetl. groene ui, gehakt
1 eetl. knoflookpoeder
1 tl gedroogde peterselie
¼ kopje gebakken spek, gehakt
2/3 kopje cornflakes kruimels
1 ei, geklopt
¼ kopje bloem
Instructies
Combineer voor de vulling roomkaas met knoflookpoeder, kruiden, zwarte peper naar smaak en spek.
Stamp de kipfilets tot een gelijkmatige dikte, breng op smaak met zout en peper, doe 2 eetlepels. van roomkaasmengsel bovenop.
Rol elke kipfilet zo nodig op met een tandenstoker.
Snijd elke rol in bloem, dompel ze in losgeklopt ei en bedek met cornflake-kruimels.
Bruine kip rolt op hoog vuur in een scheutje olijfolie. Leg ze op een met bakpapier bedekte bakplaat.
Bak gedurende 25-30 minuten op 180 C (350 F).
Kruidenroomkaas en verse peterselie geven dit gerecht een heerlijke smaak.
Elke kipfilet is gevuld met spek, roomkaas en een combinatie van kruiden en specerijen.
Laag dun gesneden kip met roomkaasmengsel voor smaak bij elke hap.
Rol de kip op en zet vast met een tandenstoker.
Maiskruimels zorgen ervoor dat de kip knapperig en heerlijk is.
Mooi en heerlijk - de perfecte familiemaaltijd.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd 30 minuten
Totale tijd 40 minuten
Ingrediënten
- 4 kipfilets
- 180 g kruidenroomkaas
- 1 eetl. groene ui, gehakt
- 1 eetl. knoflook poeder
- 1 tl gedroogde peterselie
- ¼ kopje gebakken spek, gehakt
- 2/3 kopje cornflakes kruimels
- 1 ei, losgeklopt
- ¼ kopje bloem
Instructies
- Combineer voor de vulling roomkaas met knoflookpoeder, kruiden, zwarte peper naar smaak en spek.
- Stamp de kipfilets tot een gelijkmatige dikte, breng op smaak met zout en peper, doe 2 eetlepels. van roomkaasmengsel bovenop.
- Rol elke kipfilet zo nodig op met een tandenstoker.
- Snijd elke rol in bloem, dompel ze in losgeklopt ei en bedek met cornflake-kruimels.
- Bruine kip rolt op hoog vuur in een scheutje olijfolie. Leg ze op een met bakpapier bedekte bakplaat.
- Bak gedurende 25-30 minuten op 180 C (350 F).
Voedingswaarde-informatie:
Opbrengst:
4Portiegrootte:
9 ozHoeveelheid per portie: Calorieën: 397 Totaal vet: 20,2 g Verzadigd vet: 9,8 g Cholesterol: 185 mg Natrium: 286 mg Koolhydraten: 13,7 g Vezel: 0,6 g Suiker: 1,2 g Eiwit: 38,4 g