Voor velen van ons is een bad zoveel meer dan alleen een manier om onszelf schoon te maken; het is een manier om te ontspannen en te ontstressen na een lange werkdag of zelfs een emotioneel uitputtend weekend. Het is die stille tijd dat we bij onszelf komen waar we alleen kunnen zijn met onze gedachten, wat kunnen lezen of causaal een glas wijn kunnen drinken (hey, geen oordeel!).
En je bent niet de enige die kan profiteren van deze zelfgemaakte badzout; ze zijn perfecte budgetvriendelijke cadeaus. Bewaar ze in mooie luchtdichte potjes, voeg een mooi lint en label toe en creëer een op maat gemaakte set voor een vriend of vriendin.
Allrounder Lavendel
Op het gebied van etherische oliën en aromatherapie is lavendel de meest veelzijdige met de grootste verscheidenheid aan voordelen; van alle oliën wordt lavendel het meest gebruikt ter wereld. In termen van zijn fysieke voordelen, helpt het bij schaafwonden (en brandwonden) en aandoeningen zoals acne en psoriasis, verlicht het hoofdpijn en verlicht het pijn - vooral pijnlijke spieren en rugpijn. Het kalmerende aroma is ook bekend om te helpen bij angst, depressie en emotionele stress. Lavendel is ook ideaal voor slapelozen, omdat het kan helpen om zowel de kwaliteit als de duur van de slaap te verbeteren.
Receptinstructies en krediet - ASplashofVanilla
Pijnverbrandend pepermunt-brouwsel
Als je je rug echt pijn hebt gedaan of last hebt van spierpijn die gewoon niet beter wordt, dan moet je in bad gaan! We hebben de perfecte mix gevonden die de beste ontstekingsremmende en pijnstillende essentiële oliën combineert. Het hoofdbestanddeel is pepermunt dat de huid verkoelt en irritatie kalmeert.
Receptinstructies en krediet - OnNomAlly
Mojito bijvullen
Zoveel als een paar sterke mojito's je aan het eind van de dag kunnen ontspannen, kan een mojitobad het eigenlijk beter doen - en de volgende ochtend is er geen hoofdpijn omdat deze oliën echt helpen bij het genezen van hoofdpijn. De geurige geur van munt en limoen is op zichzelf verheffend en toch kalmerend; het is een geweldige manier om jezelf op te frissen na een zware dag.
Receptinstructies en krediet - Kenmore
Blije roos en melk
Rozenolie helpt bij het opheffen van geesten: het is vooral bekend om het helpen van emotionele problemen zoals woede, angst, depressie en stress. Het is ook de gekozen essentiële olie voor tijden van verdriet. Als het op de huid aankomt, is deze bloemenolie geweldig voor elk huidtype, maar het werkt het beste voor de droge of rijpe huid. De melk werkt samen met de Epsom-zouten om dode huidcellen te verwijderen.
Receptinstructies en krediet - HelloNatural
Griepbestrijdende eucalyptus en vanille
Eucalyptusolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen en wordt ten zeerste aanbevolen als je verkouden bent, griep, koorts, sinusitis of hoest - het zou de benauwdheid in je hoofd moeten helpen verwijderen. Over het algemeen staat het bekend om zijn kalmerende effecten. Het heeft ook geweldige deodoriserende eigenschappen, dus je voelt je niet alleen beter, maar je ruikt ook beter! Jojoba-olie is een uitstekende vochtinbrengende crème voor de droge huid en het vanille-aroma zal je nog meer kalmeren.
Receptinstructies en krediet - SheKnows
Revitaliserende grapefruit
Grapefruitolie is een echte opkikker; het is geweldig als je je erg moe voelt, geen energie hebt of als je last hebt van een jetlag. Deze pittige maar zoet ruikende olie helpt ook bij het bestrijden van cellulitis (helpt overtollig water te verwijderen) en kan een verstopte, vette huid helpen verwijderen. Over het algemeen geeft het hoge vitamine C-gehalte het immuunsysteem een boost.
Receptinstructies en krediet - SayYes
Rozemarijn voor de geest
Uw rozemarijnbaden moeten waarschijnlijk worden gereserveerd voor de ochtenden vóór een grote dag in plaats van voor het slapengaan, omdat bekend is dat het mentaal bewustzijn, alertheid en focus stimuleert en ook het geheugenbehoud bevordert. Het helpt ook om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door spierkrampen, pijn, spasmen en stijfheid.
Receptinstructies en krediet - SoLetsHangOut
Citroen Detox
De rijke, scherpe en frisse geur van alleen citroen is al opbeurend en stimulerend, maar in je bad zal het ook reinigende eigenschappen vertonen omdat het werkt als een algemeen tonicum. Citroenolie helpt ook bij het bestrijden van infecties, het stimuleren van het immuunsysteem, het reinigen van een vette huid en het verlichten van vervelende insectenbeten.
Receptinstructies en krediet - TheSkinnyPear
Rustgevende havermout
Je hebt misschien gehoord van het gebruik van havermout om eczeem of de pijnlijke jeuk van poison ivy te behandelen; dat komt omdat het antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Je kunt elke etherische olie die je lekker vindt aan deze mix toevoegen - de havermout is de echte ster omdat het de geïrriteerde, droge of door de zon verbrande huid kalmeert.
Receptinstructies en krediet - TheEveryGirl
Rainbow Mix
Deze gaat meer over de presentatie dan over de ingrediënten, dus het is het meest geschikt als cadeau-idee of als nuttige decoratie in je gastenbadkamer. Je kunt dit kleurrijke brouwsel maken met een van de bovenstaande etherische oliën; de schoonheid zit hem echt in de laagjes van de regenboog.
Receptinstructies en krediet - TheCheeseThief