Er zijn bepaalde dingen die u op jonge leeftijd leert, die u zonder enige twijfel of vragen regelmatig internaliseert en in praktijk brengt. Het vastbinden van (hardloop) schoenen, zo lijkt het, is een van die dingen. Heb je je ooit afgevraagd wat die extra gaatjes aan de bovenkant bij de veters zijn? Je kunt de veters er toch niet doorheen rijgen en dan je kleine konijnenoortjes vastbinden alsof alles normaal is?Dus, wat is een van de meest voorkomende problemen bij wandelen of hardlopen? Natuurlijk is het geweldig voor je algehele gezondheid, zowel mentaal als fysiek, maar die pijnlijke blaren op je hielen zijn genoeg om iemand ervan te weerhouden door te gaan. Dit is waar deze extra vetergaatjes in komen: voor wat bekend staat als een hielslot of vetersluiting. Kortom, je maakt een lus aan elke kant en kruist de veters door de tegenoverliggende lus om dit slot te creëren voordat je afwerkt met een gewone stropdas. Wat dit doet, is het enkelgebied strak houden om wrijving op dat gevoelige hielgebied te verminderen, zonder dat de hele schoen daadwerkelijk strak moet worden gespannen; zodat je hele voet niet stikt. Dit voorkomt ook dat je tenen tegen de voorkant van de schoen bonzen, vooral als je bergafwaarts gaat.
Nu kan uw hardloopsessie of wandeling zo comfortabel en plezierig mogelijk zijn!
Hoe wist ik dit niet? Lifehack door Illumiseen Youtuber.