Wist je dat je in ongeveer 20 minuten een lekker diner klaar hebt staan voor de crockpot? Wat als ik je vertel dat het smakelijke diner dat je in die 20 minuten gaat bereiden geroosterde kip is? Ik hou van geroosterde kip en vind het geweldig dat ik een recept heb gevonden dat het supereenvoudig maakt om te maken.
Deze zelfgemaakte geroosterde kip heeft letterlijk slechts 20 minuten nodig om te koken en de rest van de inspanning wordt gedaan door je slowcooker!Stel je voor geroosterde kip met slechts 20 minuten voorbereidingstijd! Als je deze eenmaal klaar hebt, stop je hem gewoon in de crockpot en laat je hem ongeveer vier uur koken. Dat is genoeg tijd om andere dingen te doen, zoals de was doen of misschien wat lekkere bijgerechten bereiden die bij je kip passen.
Dit recept met geroosterde champignons past perfect bij je kipgerecht en het is er een waar je hele gezin dol op zal zijn.
Ik hou van snelle en gemakkelijke maaltijden die me weinig voorbereidingstijd kosten, dus deze was meteen een hit bij mij. De smaak maakt het ook een hit bij mijn gezin. Gemarineerde kip is zo'n culinaire traktatie en het kan eerlijk gezegd niet eenvoudiger zijn om te maken.
Als je 20 minuten hebt, kun je dit vanavond aan je gezin serveren, en er zijn ook niet veel ingrediënten voor nodig. Je hebt alleen kip, ui, jalapeno, sojasaus, azijn, honing en een paar kruiden nodig om het te maken. En het slowcooker-recept geeft je voldoende tijd om deze amandel-cheesecake als toetje te bereiden.
Begin met kippenboutjes of een van je favoriete stukken kip.
Bereid geroosterde saus om over kip te gieten
Voeg kip met saus toe aan een crockpot
Dek af en kook gedurende vier uur op laag of gaar
Serveer met je favoriete bijgerechten en geniet ervan!
Voorbereidingstijd 20 minuten
Kooktijd 4 uur
Totale tijd 4 uur 20 minuten
Ingrediënten
- 8 kippenboutjes
- ½ witte ui, gehakt
- 2 eetlepels. van ingemaakte jalapeno
- 1/3 kopje sojasaus
- ¼ kopje rijstazijn
- 2 eetlepels. van honing
- Een snufje van elk - nootmuskaat en gember
- ¼ kopje ananasstukjes
Instructies
- Zet een pan op hoog vuur en bak de kippenboutjes tot ze goudbruin en krokant zijn aan de buitenkant, maar nog steeds rauw van binnen.
- Mix andere ingrediënten uit de lijst tot een gladde massa. Proef en voeg indien nodig meer zout toe (het moet iets te gezouten zijn).
- Leg de kip in een slowcooker en bedek met saus. Kook op LAAG gedurende 4 uur of tot de kip van het bot begint te vallen en de saus dik, bruin en geglazuurd is.
Voedingswaarde-informatie:
Opbrengst:
4 portiesPortiegrootte:
350 gHoeveelheid per portie: Calorieën: 227 Totaal vet: 5,9 g Verzadigd vet: 1,5 g Cholesterol: 81 mg Natrium: 1393 mg Koolhydraten: 13,4 g Vezels: 0,7 g Suiker: 10,7 g Eiwit: 26,9 g